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【芸能】坂上忍もブログで告白「不眠」が芸能界に蔓延 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :砂漠のマスカレード ★@無断転載は禁止:2017/04/21(金) 22:14:32.25 ID:CAP_USER9
坂上忍が3月20日の早朝4時41分にブログを更新し、《すでに、目覚めております。というか…..ここ数日、より眠るのが下手になってしまって。
うまいこと、睡眠時間が取れていない。》と明かした。

人気タレントなだけに、睡眠時間が限られるのは分かるが、2010年7月5日のブログでも《たしか、わたしはキッチリ6時間睡眠だったはず。
それが、いつしか5〜6時間睡眠となり…..。今では、微妙に4〜5時間睡眠になりつつある。このままでいくと、そのうち3〜4時間睡眠になり、
気がつけば、睡眠がなくても大丈夫な身体、頭になってしまうのでは?》と書いている。もともと眠れない体質だったようだ。

坂上以外にも不眠に悩む人気タレントは数多い。

「向井理は昨年、映画『RANMARU 神の舌を持つ男』のイベントで『撮影に入ると1日1時間くらいしか寝られなくなる』と明かしていました。
『X JAPAN』のYOSHIKIも過去のインタビューで、基本的に不眠症で2日に1回くらいしか寝ないと答えています」(女性誌記者)

人気芸能人はほとんどの人が睡眠導入剤を使用している
「お笑い芸人の例も挙げると、ビートたけしは2014年に『TVタックル』の番組中で、睡眠薬に依存していることを話し、やめたら4日間眠れなかったと語っていました。
松本人志は昨年、DVD『クレイジージャーニーVol.2』の発売イベントで、耳栓がないと眠れないと告白しています。
2010年に体調不良で休養した『ナインティナイン』の岡村隆史は、休養前から何カ月も眠れなかったことを、復帰後にテレビ番組で振り返っていました」(同・記者)

こうなると一種の職業病と言えそうだが、前出の女性誌記者は「ある程度売れている芸能人は、
睡眠導入剤を使っている人のほうが使っていない人よりはるかに多いのが実情です」と明かす。

それだけプレッシャーのかかる仕事なのだろう。

http://dailynewsonline.jp/article/1303265/
2017.04.21 19:30 まいじつ

95 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:32:57.13 ID:lHvdseTd0
>>93
口ゆすいでから水飲んだ方がいいと思うの

96 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:34:50.58 ID:/nVirVbe0
不規則な生活、暴飲暴食、強力な照明、過度な緊張、糖尿病予備軍

97 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:39:28.96 ID:a6+fnRsj0
誰が人気タレントなん?

98 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:41:54.44 ID:Xl5d2rmJ0
芸能界では不眠が蔓延?
1時間睡眠や何日も眠らなくて大丈夫とかマジ?
人間って短時間睡眠は続けられなかったはずなのに・・・

疲れが吹き飛び眠くならない薬ってあったな

99 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:42:52.45 ID:UUbU0UKz0
加齢と運動不足、後はタケシ以外全員神経質すぎ

100 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:45:58.28 ID:B2mhmLy7O
>>95
そか(´・ω・`)
確かに そうだわ
寝る前に マウスウォッシュしてるんだけどなー

口が貼りついて開かなくて 夢の中でしゃべれなくて困ってたw

101 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:46:21.59 ID:qLvPpnSW0
酒飲みすぎだな
アルコール抜いた日は寝れなくなり結局寝るためにまた酒を飲む
アルコール中毒の完成だ

102 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:47:43.28 ID:gv8eSQWs0
シャブでしょ

103 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:47:53.05 ID:7Jq5CpDw0
アルコール依存症のやつは酒飲まないと眠れないらしいね

104 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:51:32.47 ID:SV/goPiw0
アル中で酒を断てば1〜2週間ほどである程度寝れるようにはなる
その間、睡眠導入剤でも処方してもらって乗り切ればいい

けど、このオッサンは酒を選ぶんだろう
こういうタイプのアル中が治る事は一生ないねw

105 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 01:53:18.19 ID:nlVgVpbT0
>>92
お前バカって言われない?

106 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 04:12:35.63 ID:NAAqYf8R0
坂上は、アル中っぽいな。

朝起きて、すぐ飲むんだろ?

そんで昼飯で飲んで
夜また飲んで。

107 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 04:20:26.40 ID:3wl/PMW00
俺は最低8時間、普段は10時間寝ないとダメだわ、12時間とかも良くある
もうおっさんなのに、10時間寝ても夕方30分くらい仮眠取ったりするしな、
多分欠陥人間なんだろうな

108 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 06:29:02.89 ID:Duq11nNa0
ルネスタは苦い
アモバンほどじゃないけどね
芸能人も飲んでるのか

109 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 06:30:47.85 ID:eYiTkS4q0
>>105
全然言われない。早よ電子レンジに入って三回回ってバンッって爆発しな

110 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 07:06:34.11 ID:71KhqbCQ0
ハルシオンは目覚めやすい。レンドルミンの方がやや持続する。
どっちにしろ1錠を6分割くらいして飲んでる。(それで十分)
2時ころ目が覚めたらもう一回飲むが、3時ころだとどうするか悩む。

111 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 07:07:15.25 ID:uJQIhqvR0
飲み過ぎ

112 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 07:09:59.37 ID:fKHu84b10
不眠は早死する。自律神経がやられるからダメージが蓄積されるぞ

113 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 07:56:11.11 ID:iDokM+aM0
寝れはするんだけど3時間程で目が覚めちゃう
どーすればいいの?
昼間の体力が全く持たないのだけど
ぶっ通しで8時間寝たいのに

114 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 08:06:26.77 ID:5ZMwSqqV0
仕事の時間が不規則だから体内時計が狂って眠気が促されない身体になってんだろうな
例えば1日1食の生活を続けていたらなかなかお腹が空かない胃になる
それと同じだろう
そして寝れてないと気にすると余計眠れなくなる悪循環

115 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 08:08:35.23 ID:KcGSHYRk0
眠たくなったら寝ればいいやん

116 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 08:20:13.16 ID:AvXmPi0G0
加齢と飲酒
あとは睡眠不足だと思ってしまう精神病
そもそも3〜4時間寝てれば十分じゃないか

117 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 08:48:04.18 ID:sBSWMQe00
俺は寝ても眠くて眠くて困ってるのに
仮眠から起きられないのと、二度寝の誘惑にどうしても勝てないのが辛い
オルニチンは飲んだけど全然効かなかったな
セントジョーンズも快眠にはイマイチ効き目薄

118 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 10:43:20.39 ID:VtWgdVLa0
>>13
さんまとか紳助は不眠ってより典型的なショートスリーパー
眠れないってより寝ない

119 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 10:46:05.44 ID:VtWgdVLa0
>>116
今の研究だと、それで十分という結果はそんなにない
http://gigazine.net/news/20170418-sleep-you-need/

120 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 12:46:25.37 ID:Zm4beaF30
>>1不眠は、興奮、苛立ち、不安、加齢、どれか1つ当てはまれば不眠になる可能性は高い。

121 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/22(土) 14:43:02.71 ID:TAJmQDG/0
秋山あたためてあげよう

122 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/24(月) 14:26:31.64 ID:B24Qg5uF0
知るかよ馬鹿が

123 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 10:20:19.57 ID:Rvxg1ZOZ0
一般社会に影響与える個人、団体、等はすべて一般国民無差別に選別して
監視させるシステムを構築させたほうがいい。
もちろんホテルに泊まる客のすべての個人情報も完全開示。
開示されて困るような事がある時点でおかしいだろ?実際!
そうすれば一気にアホな事はなくなる。
少し真面目に考えたほうがいいよ?

124 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 10:21:32.26 ID:Rvxg1ZOZ0
世の中ホントに真面目なやつはゴマンといる。
そいつらに全部任せれば非効率な生産は一気に無くなり日本も今の中国を
遥かに凌駕することも可能になる。

125 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 10:27:57.68 ID:Y5B5Ll1k0
坂上の場合はアルコールが原因だろ

126 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 10:36:25.35 ID:R1TM0C9k0
>>1
在日マスカレードのアフィブログ転載用スレ

週刊実話の妄想記事でスレ立てして在日デイリーニュースのアクセス稼ぎ
スレが伸びたらまとめブログに転載して生活費稼ぎ♪

在日はさっさと日本から出て行け

127 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 12:29:40.40 ID:jMqusVdP0
おれも昨日行きずりで40点くらいの31歳臨床検査技師とセックスしてて帰ってきたの4時だから2時間しか寝てないよ
甘えんなよ坂上

128 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 12:44:24.98 ID:zkmFTkT50
>>98
売れっ子芸能人の睡眠時間の少なさは規格外。
嘘でもないよ。

129 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 12:44:25.58 ID:1JvLDBKl0
元気ハツラツ!ベゲタミンC!

130 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 12:50:49.18 ID:BLwJZiWx0
アル中

131 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:05:10.31 ID:e6oAhOtx0
酒のせいだろ

132 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:08:38.13 ID:BKPun+Lz0
>>5
マイスリー効くが、夢遊病患者のように
インスタントラーメン食ったあとに、ひっくり返して汁が散乱していたことがあった
あと2chのカキコで女コテにセクハラ言動していたw
記憶もけっこう飛ぶ
アモバンかデパスしか飲んでないな

133 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:14:10.79 ID:ryoaxQXH0
みんざい無いと眠れないは甘え
俺は自力でみんざいから脱した

134 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:15:06.50 ID:ULkWIvuG0
眠気もふっとぶ魔法の薬

135 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:17:20.71 ID:UZJGpU+b0
疲れて無いだけやろ
息切れするぐらい走れよ

136 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:19:27.61 ID:FKuQFkOq0
運動すれば眠れるよ

137 :Anonymous@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:21:56.31 ID:GSE5ures0
芸能界ってのは楽なんだろうなw
俺なんて仕事終わって飯食ってフロ入ったら5分で寝れるw

138 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:22:48.79 ID:gyQ/0VTC0
マイスリーは記憶が飛ぶことがあるね
飲んだ翌日、心当たりの無い返信メールが来てびびったことがある
送信済み見たら自分で出してる。文体からして間違いない。
内容的にまったく問題なかったけど怖いわ

139 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:25:53.06 ID:1TNORmpK0
加齢に伴う単なる体調の変化だろw こんなん
これで同情でも引くつもりか?w
ツーか50近い男が6時間睡眠?

ばーーーーーか

寝すぎだよwwwww

140 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:36:34.86 ID:9jQ+t0Qx0
>>139
同意。
坂上くらいの年齢なら、加齢に伴って睡眠が短くなる。
まだ自分のことを若いと思い込んでるんだろうか?ww
あと、睡眠時間が不規則だったり、悩み事があったり、スマホやPCやってると、
副交感神経がビンビンに立ってしまい、興奮状態が長く続く。
そうなると、心身共にバランスが大きく崩れ、睡眠障害になる。

というか、坂上の場合は、年を取ったから。
これ以外に無いw
そう

141 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 13:39:20.60 ID:zXsH6lcj0
好きなことやってるんだからいいだろ
清水ときそーいってなかったけ?

142 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 19:22:21.06 ID:+oE1hMcf0
坂上がどうなろうと知ったことではない

143 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 21:30:16.05 ID:50LkLUS30
セロトニン不足じゃねーの
太陽光浴びればいいらしいぞ

144 :名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止:2017/04/25(火) 21:31:32.83 ID:7NJ0bvUh0
青山繁晴「私も寝てないんですよっ!」

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